O czym jest kurs?

Rodzicom
(i dorosłym pracującym z dziećmi)

często trudno jest stawić czoła dziecięcym emocjom. Emocje te przytłaczają intensywnością, a dzieci zaskakują – bywa,
że nieprzyjemnie – swoimi reakcjami w ich obliczu.

Pracując
z rodzicami/opiekunami warsztatowo

już od wielu lat odkrywam, jak pomocna dla tych sytuacji jest świadomość rozwoju emocjonalnego dziecka oraz znajomość strategii, przy pomocy których możemy mu pomóc.

Dlatego powstał kurs
Małe Wielkie Emocje

– abyś mógł/mogła wesprzeć
dziecko (i siebie) w radzeniu sobie z emocjami.

O mnie

Małgorzata Musiał

Jestem pedagogiem z wykształcenia, żoną i mamą trójki dzieci z powołania.

Na co dzień zajmuję się wspieraniem rodziców w ich rodzicielskich wyzwaniach, prowadząc warsztaty, szkolenia
i indywidualne konsultacje. Jestem wieloletnią realizatorką programu „Szkoła dla Rodziców”. Pracę z rodzicami zaczęłam, współzakładając toruńskie stowarzyszenie „Rodzina Inspiruje!” organizujące eventy dla rodzin oraz szkolenia dotyczące wychowania dzieci. 

Jestem również jednym z niewielu w Polsce mentorów grup SAFE, programu wspomagającego budowanie bezpiecznej więzi między rodzicami, a dziećmi oraz mediatorką w nurcie „Porozumienia bez Przemocy”.

Jestem autorką bloga Dobra Relacja i bestsellerowej książki „Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny”. 

Opinie uczestniczek pierwszej edycji

Na kurs Małgosi trafiłam przypadkiem. Nie słyszałam wcześniej ani o niej samej, ani o jej działalności, mimo, że sama pracuję w podobnych obszarach. Emocje to mój konik, dlatego kursów i dodatkowej wiedzy w tym temacie nigdy za wiele. Kurs „Małe Wielkie Emocje” okazał się strzałem w 10! Małgosia każdą teorię przedstawiała w bardzo przystępny sposób i popierała ją wieloma przykładami z życia wziętymi. Lekcje były konkretne i krótkie, co pozwalało być na bieżąco ze wszystkim. Codzienne ćwiczenia i zadania prowokowały do refleksji nad sobą i swoim życiem, oraz nad tym jak podchodzimy do swojego dziecka w chwilach trudnych emocji.
Zrobiłam dużo notatek, utrwaliłam sobie to, co już w tym temacie wiedziałam, oraz zyskałam bardzo wartościową dodatkową wiedzę. Małgosiu, dziękuję Ci za ten kurs z całego serca!
Dominika Słowikowska
Polecam kurs Gosi z całego serca i mózgu. Kurs jest bardzo rzetelnie przygotowany: video dopasowane do zabieganego rodzica, pdf dający dodatkowe informacje i mini pracę na parę minut, audio dla np. jadących samochodem czy spacerujących, dawkowana wiedza po trochu, efektywny układ poszczególnych etapów materiału, dużo strategii i przykładów z życia, pomocna grupa wsparcia, krąg wspierających uczestników, możliwość zadawania nieskończonej ilości pytań, możliwość uczenia się z doświadczeń innych rodziców opisywanych na grupie facebook. Wprowadzałam modyfikacje w swoim postępowaniu jako rodzic od razu i od razu działało. To niezwykła pomoc na codzienne i wycieńczające sytuacje wynikające z faktu bycia rodzicem - jednego czy dziesięciorga dzieci. Kurs wyczerpuje temat na full.
Zuzanna Suwałowska
Dziękuję bardzo za ten kurs! Jest przemyślany i dopieszczony. Poszczególne lekcje są krótkie, ale napakowane treścią. Z ciekawością i radości otwierałam każdą kolejną lekcję. Wiem co nieco o self-reg, NVC, emocjach i miałam wątpliwości czy znajdę w nim coś nowego dla siebie. I mogę powiedzieć, że tak! Po stokroć tak! Myślę, że jest to w głównej mierze zasługa tego, jak Małgosia formułuje myśli: klarownie, prosto, zrozumiale.
Rzeczy, o których już wiedziałam na nowo poukładały mi się w głowie,
wiele nowych czeka na przyswojenie.
Justyna Bucińska
Kurs pod względem przygotowania merytorycznego, technicznego, a także niezwykłej jasności i przejrzystości jest naprawdę high level. Ciekawe treści podane w bardzo przystępny sposób. Każdy film to mini-wykład, a PDF to podsumowanie i esencja tego, co najważniejsze. Dostępność nagrania mp3
i forma notatki w PDF to coś, co sprawia, ze kurs pozostaje z nami na zawsze. Kurs dopracowany i dopieszczony pod każdym względem.
Anna Ikeda
Dziękuję bardzo za ten kurs! Jest przemyślany i dopieszczony. Poszczególne lekcje są krótkie, ale napakowane treścią. Z ciekawością i radości otwierałam każdą kolejną lekcję. Wiem co nieco o self-reg, NVC, emocjach i miałam wątpliwości czy znajdę w nim coś nowego dla siebie. I mogę powiedzieć, że tak! Po stokroć tak! Myślę, że jest to w głównej mierze zasługa tego, jak Małgosia formułuje myśli: klarownie, prosto, zrozumiale.
Rzeczy, o których już wiedziałam na nowo poukładały mi się w głowie,
wiele nowych czeka na przyswojenie.
Magda Florek
Uważam, że ten kurs był i jest (bo wciąż we mnie pracuje) doskonałym krokiem w moim rozwoju jako mamy, ale też żony, córki, siostry i synowej Bardzo podobała mi się jego uporządkowana struktura. Treści zostały dobrane i przedstawione w taki sposób, że posiadając już doświadczenie w pracy z emocjami, mogłam uporządkować swoją wiedzę i pogłębiać ją (przede wszystkim w zakresie obszaru "emocje i otoczenie" oraz "dorosłe emocje"), co bardzo zmieniło moją codzienność.
Alfreda Lipińska

Co otrzymujesz kupując kurs?

 

VIDEO

20 lekcji video w 4 modułach,
dostępnych na specjalnej platformie kursowej.

  

DODATKOWE ĆWICZENIA

Dodatkowe ćwiczenia w formie pliku PDF,  dołączone do wszystkich 20 lekcji.
Możesz z nimi pracować online lub wydrukować na domowej drukarce.

AUDIO

Lekcje w pakiecie Standard i Premium możesz posłuchać w wersji mp3.

TAPETY I PLAKATY

Paczka grafik z sentencją do każdego modułu , którą możesz pobrać na komputer/telefon
(jako tapetę) lub wydrukować.

DODATKOWE LISTY

  • Lista książek pogłębiających dane zagadnienia
  • Lista emocji i potrzeb

PODSUMOWANIA

Podsumowania danego tygodnia w pliku PDF, zawierające najważniejsze zagadnienia.

DOSTĘP NA ROK

Dostęp do platformy kursowej na 12 m-cy.

 

GRUPA WSPARCIA

Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na Facebooku TYLKO dla kursantów

 

WSPARCIE MAILOWE

TYLKO W WERSJI PREMIUM I EXCLUSIVE

Dwie konsultacje mailowe
(do wykorzystania w czasie trwania kursu:
od 4. lutego do 1. marca 2019)

 

DWA WEBINARY

TYLKO W WERSJI PREMIUM I EXCLUSIVE

Udział w dwóch zamkniętych webinarach:

1. “Dziecięce lęki”
– jak powstają, o czym nas informują oraz jak możemy wspierać dzieci, które ich doświadczają?

2. “Wy pytacie – ja odpowiadam”,
czyli klasyczny webinar Q&A; jeśli jakieś sytuacje wymagają dodatkowego czasu i analizy, to ten webinar, obok wsparcia mailowego, jest świetną ku temu okazją.

 

MODUŁ DODATKOWY (TYDZIEŃ V)

TYLKO W WERSJI EXCLUSIVE

SELF-REG

3 LEKCJE VIDEO + 3 PDF-y
z podsumowaniem lekcji video

1. Self-Reg: o co w tym chodzi?
2. Pięć obszarów stresu i pięć kroków Self-Reg.
3. Samoregulacja w obszarze emocji

 

MODUŁ DODATKOWY (TYDZIEŃ VI)

TYLKO W WERSJI EXCLUSIVE

UWAŻNOŚĆ

3 LEKCJE VIDEO + 3 PDF-y z podsumowaniem lekcji video + 3 MEDYTACJE PROWADZONE (mp3)

1. Wprowadzenie do uważności
– o co w tym wszystkim chodzi?
2. Jak ćwiczyć uważność
aby wytrwać?
3. Uważność jako sposób na świadome życie blisko siebie.

+ Webinar:
sesja pytań i odpowiedzi oraz dzielenie się doświadczeniami
i refleksjami z praktyki.

Czego nauczysz się podczas kursu?

  • Dowiesz się, skąd się biorą gwałtowne zachowania dzieci pod wpływem emocji - oraz jak działać, aby pomóc w tych chwilach dziecku i sobie

  • Poznasz mechanizmy powstawania emocji i oraz wybrane informacje dotyczące rozwoju emocjonalnego dzieci; dowiesz się, które z zachowań dziecka są naturalnym etapem tego rozwoju

  • Dostaniesz strategie do wspierania dzieci w przeżywaniu emocji

  • Nauczysz się działać profilaktycznie - pomagać dziecku w rozwijaniu jego kompetencji związanych z emocjami

  • Zyskasz okazję, by przyjrzeć się Waszemu życiu i znaleźć czynniki, które mogą powodować napięcia emocjonalne - oraz zmienić je tak, by obniżyć codzienny poziom stresu

  • Przyjrzysz się swoim emocjom i poszukasz strategii na przeżywanie i wyrażanie ich w sposób bezpieczny dla ciebie i innych ludzi

  • Przećwiczysz wspierający sposób reagowania, gdy dziecko mówi Ci nieprzyjemne rzeczy

  • Zyskasz odpowiedzi na klasyczne rodzicielskie pytania dotyczące codzienności z dziećmi: dlaczego biją, używają “niegrzecznych” odzywek, dlaczego nasze dorosłe komunikaty zdają się nie docierać do nich w trudnych chwilach, jak pomóc, gdy dziecko tonie w czarnych myślach, reagują nieadekwatnie do sytuacji etc.

  • Poznasz sposoby na rozwijanie empatii u dzieci.

  • Dowiesz się, jak działać, gdy dziecko potrzebuje wsparcia, a rodzic ma wyczerpane zasoby.

Spis treści

NATURA EMOCJI

1. O roli emocji
2. Czym jest integracja?
3. Emocje w mózgu
4. Prawa i lewa półkula
5. Rozwój emocjonalny dzieci – w pigułce

STRATEGIE WSPIERANIA, CZYLI O TYM, CO „NA GORĄCO”

 

1. Łączność i przełączenie
2. Nieadekwatne reakcje
3. Kiedy słowa nie wystarczą – o agresji fizycznej
4. Przegrywanie w gry
5. Wszystko jest głupie – o szukaniu dystansu

PROFILAKTYKA, CZYLI O TYM „CO NA ZIMNO”

1. Rozwijanie empatii u dzieci
2. Co wpływa na zachowanie dziecka?
3. Dziecko ciche czy spokojne?
4. Uważność
5. Czy wiesz, że twoje nogi tańczą?
– o rozwijaniu samoświadomości u dzieci

DOROSŁE EMOCJE

1. Po pierwsze – zająć się sobą
2. Odpowiedzialność za emocje
3. W poszukiwaniu stresorów
4. O nie dolewaniu oliwy do ognia
5. Gdy otoczenie krytykuje

Tylko w pakiecie EXCLUSIVE

SELF-REG

prowadzi:

Agnieszka Stążka-Gawrysiak

1. Self-Reg: o co w tym chodzi?
2. Pięć obszarów stresu i pięć kroków Self-Reg
3. Samoregulacja w obszarze emocji

 


Tylko w pakiecie EXCLUSIVE

UWAŻNOŚĆ DLA ZABIEGANYCH RODZICÓW – JAK ZACZĄĆ PRAKTYKĘ UWAŻNOŚCI I ZYSKAĆ WIĘCEJ SPOKOJU NA CO DZIEŃ

prowadzi:

Anna Kuszewska-Sprawka

1. Wprowadzenie do uważności – o co w tym wszystkim chodzi?
2. Jak ćwiczyć uważność aby wytrwać?
3. Uważność jako sposób na świadome życie blisko siebie

 
 
 

SPECJALIŚCI W WERSJI EXCLUSIVE

SELF-REG

Agnieszka Stążka-Gawrysiak

ekonomistka, coach, trenerka metody Self-Reg.
Mama trzech synów. Prowadzi blog dylematki.eu poświęcony dylematom świadomego macierzyństwa
i narzędziom rozwoju osobistego rodzica.

UWAŻNOŚĆ

Anna Kuszewska-Sprawka

terapeutka, trenerka uważności
oraz mama dwóch chłopców (4 i 2 lata).
Prowadzi stronę uwaznamama.pl.
Prowadzi grupę MAM Uważność.

 

ZOBACZ FRAGMENT KURSU

FAQ - NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

Przede wszystkim – dla rodziców i opiekunów dzieci w każdym wieku.

Jeśli pracujesz jako nauczyciel/wychowawca/trener bądź masz bliższy kontakt z dziećmi w najbliższym otoczeniu i chcesz wesprzeć budowanie relacji z nimi – również przyjdzie Ci z pomocą.

Co ważne, kurs nie jest jedynie odpowiedzią na jakieś bardzo trudne wyzwania w obszarze emocji.
Nie musisz zmagać się z dziecięcymi napadami wściekłości, aktami agresji fizycznej czy bardzo trudnymi zachowaniami dziecka – choć poświęcam tym aspektom sporo uwagi, nie one są centrum kursu, lecz emocje jako takie, w każdej postaci i całej okazałości.

Jeśli w uważasz, że Twoja relacja z dzieckiem układa się w miarę łagodnie, ale chcesz pogłębić swoją wiedzę o wspieraniu go w rozwoju emocjonalnym – ten kurs powstał przede wszystkim po to.

Uczestnicy poprzedniej edycji zgodnie twierdzili, że poziom zaawansowania w pracy z emocjami nie miał większego znaczenia. Ci, którzy stawiali pierwsze kroki, dzięki kursowi otrzymali wsparcie na tej nowej drodze.
Ci zaś, którzy byli już bardziej zaawansowani, uznali kurs za usystematyzowanie, pogłębienie i poszerzenie znanych już treści.

Kurs startuje 4. lutego i potrwa cztery tygodnie (do 1.03.2019). Zaczynając od poniedziałku 4. lutego, w każdym tygodniu (od poniedziałku do piątku) codziennie otrzymasz jedną lekcję wraz z ćwiczeniem – zaplanowana kolejność wprowadzania treści wspiera ich poznawanie i przyswajanie. Ostatnia lekcja pojawi się 1. marca 2019 r.

W tym czasie każdego dnia (poza niedzielami) będę obecna w grupie na Facebooku, z gotowością do rozwiewania wątpliwości i odpowiadania na bieżące pytania. Grupa wsparcia będzie dostępna również po zakończeniu kursu, wedle potrzeb uczestników.

Po zakończeniu kursu masz dostęp do wszystkich materiałów przez rok od zakupu – jeśli więc z jakichś powodów nie możesz uczestniczyć w nim w ustalonym terminie, nic nie tracisz; możesz realizować go w dogodnym dla siebie terminie.

Moduły dodatkowe (SELF-REG i UWAŻNOŚĆ) będą dostępne jako kontynuacja kursu – moduł piąty zacznie się w piątym tygodniu kursu (4. marca), obejmie trzy lekcje wysłane w poniedziałek, środę i piątek,
Analogicznie moduł szósty – rozpocznie się w szóstym tygodniu od daty rozpoczęcia kursu, a lekcje zostaną wysłane w poniedziałek, środę i piątek.

Przede wszystkim – na moim sięgającym już dekady doświadczeniu w pracy z emocjami – mojej własnej i zawodowej.

W pracy tej sięgam do założeń Porozumienia bez Przemocy, mocno też korzystam z wiedzy, którą nauki neurobiologiczne dostarczają nam w obszarze funkcjonowania ludzkiego mózgu. Opieram się również na aktualnych doniesieniach psychologii rozwoju oraz koncepcji samoregulacji (Self-reg).

W razie jakichkolwiek wątpliwości możesz skorzystać z mądrości i doświadczenia uczestników kursu – na zamkniętej grupie na Facebooku, dedykowanej wyłącznie kursowi.

Przez cały czas trwania kursu będę obecna w tej grupie i gotowa pomóc w razie trudności. Dodatkowo, jeśli wykupisz wersję PREMIUM lub EXCLUSIVE, otrzymasz dwie konsultacje mailowe w trakcie kursu oraz dostęp do webinaru, podczas którego będę odpowiadać na pytania uczestników.

Podsumowując – treści kursu stanowią jedną jego część, drugą zaś jest wsparcie w przyswajaniu ich i wprowadzaniu w życie.

Praca z materiałami kursowymi (video + PDF z ćwiczeniem) to nie więcej niż 20 minut każdego dnia. Ty decydujesz, kiedy się tym zajmiesz i jak będziesz pracować. Jednak na tym nie koniec – po zapoznaniu się z materiałami warto podjąć proces przyglądania się swoim sytuacjom i wdrażania nowych strategii czy rozwiązań – w ciągu dnia, przy wykonywaniu codziennych czynności.

W związku z tym warto ograniczyć się do jednej lekcji dziennie i dbać o regularność – pomoże to stopniowo wprowadzać zmiany i uniknąć zniechęcenia lub przytłoczenia pracą nad emocjami.

ZNAJDŹ PAKIET DLA SIEBIE

PAKIET STANDARD

ZESTAW PODSTAWOWY
269
  • PAKIET ZAWIERA
  • 4 moduły video (20 lekcji)
  • Dostęp do platformy kursowej na rok
  • Ćwiczenia (PDF)
  • PDF-y z podsumowaniem każdego modułu
  • Wszystkie lekcje w wersji do odsłuchania
  • Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia
    TYLKO dla kursantów
  • Lista książek rozwijających poszczególne zagadnienia
  • Tapety na pulpit i plakaty do druku
    z sentencją do każdego modułu

PAKIET PREMIUM

OPTYMALNE WSPARCIE
419

  • PAKIET ZAWIERA
  • PAKIET STANDARD
    +
  • MOJE INDYWIDUALNE WSPARCIE
    w trakcie trwania kursu
    (2 konsultacje mailowe w terminie
    od 4. lutego do 1. marca 2019)

  • UDZIAŁ W DWÓCH
    DEDYKOWANYCH WEBINARACH

  • "Dziecięce lęki"
    (w trakcie trwania kursu)

  • Miesiąc po zakończeniu kursu WEBINAR KU POKRZEPIENIU
    (w odpowiedzi na pytania i wątpliwości pojawiające się w codzienności “pokursowej”).

PAKIET EXCLUSIVE

DLA WYMAGAJĄCYCH
(OGRANICZONA LICZBA MIEJSC)
599
  • PAKIET ZAWIERA
  • PAKIET
    STANDARD I PREMIUM
    +
  • Dodatkowy moduł:
    SELF-REG
  • 3 lekcje video
  • 3 PDF-y z podsumowaniem lekcji

  • Dodatkowy moduł:
    UWAŻNOŚĆ
  • 3 lekcje video
  • 3 PDF-y z podsumowaniem lekcji
  • 3 medytacje prowadzone (mp3)
  • WEBINAR (sesja pytań i odpowiedzi oraz dzielenie się doświadczeniami i refleksjami z praktyki)

DO KOŃCA SPRZEDAŻY ZOSTAŁO

Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

Masz pytania?

Małgorzata Musiał 2019 | Wszystkie prawa zastrzeżone

Polityka prywatności i cookies
| Regulamin